#1. Membiasakan Diri Menulis

Membiasakan diri untuk menulis sangat bemanfaat untuk melatih otak kiri. Kamu bisa menulis hal-hal sederhana di buku harian, atau juga menulis di blog.

Yang perlu dilakukan adalah menemukan sebuah topik yang diminati, lalu tuangkan isi hati untuk menulis secara bebas.

Saat menulis, Anda lebih banyak berpikir. Jika masih bingung, mulailah menulis kegiatan sehari-hari atau sesuatu yang berkaitan dengan hobi.

Buat tulisan yang sederhana saja sebagai langkah awal. Hingga kemudian menulis sesuatu yang lebih kompleks.

#2. Mencoba Sesuatu yang Baru

Para ahli menyatakan bahwa dengan belajar keterampilan baru maka dapat mengasah otak.

Kamu dapat melakukan beberapa hal yang baru, seperti belajar bahasa asing yang nantinya Kamu akan belajar setiap aspek dari bahasa, seperti ejaan, kosakata, tata bahasa dan struktur kalimat.

Kamu dapat melakukan banyak hal lainnya, dengan mencoba melakukan hal-hal yang baru, maka akan menantang dan melatih otak.


#3. Rajin Membaca Setiap Waktu

Otak kiri sangat berhubungan dengan kosa kata dan ejaan, membaca melatih kemampuan otak dan juga membuat otak selalu aktif.

Kamu dapat membaca berbagai hal yang Kamu senangi, yang nantinya juga bermanfaat untuk meningkatkan pengetahuan-mu.

Banyak-banyaklah membaca, kegiatan ini menjadi latihan dasar yang bagus bagi otak. Kamu bisa membaca hal apapun, tapi utamakan yang memiliki manfaat besar bagi kehidupanmu.

#4. Jangan Paksakan Diri

Jangan paksakan diri untuk berfikir secara terus-menerus dalam keadaan yang sudah jenuh. Apabila lapar maka segera makan.

Apabila bosan maka Kamu bisa keluar hingga rasa bosan hilang. Demikian juga ketika jenuh maka carilah aktifitas yang menyenangkan.

#5. �Better Done Than Perfect�

Yaitu semua adalah tentang kemampuan untuk berusaha maksimal mengerjakan sesuatu, bukan tentang kesempurnaan.

Sehingga tidak perlu mencari kesempurnaan dari suatu hal, yang justru akan membebani dan menyusahkan diri sendiri.

#6. Cobalah Berkreasi Bersama Orang Lain

Ketika mengerjakan sesuatu hal, maka Kamu bisa melakukannya dengan berkolaborasilah dengan orang lain.

Karena bekerja sendiri malah membuat kita mati ide dan kreatifitas, sehingga butuh teman yang nantinya bisa memasukan ide dan kreatifitas.

#7. Bermain Game Puzzle

Bermain game adalah cara yang menyenangkan untuk melatih otak. Kamu bisa mengisi teka-teki silang (TTS), bermain jigsaw atau bermain puzzle (game) yang dapat mengasah otak kiri Kamu dengan cara yang menyenangkan.

Kamu juga bisa bermain scrabble, yang membantu Kamu untuk bermain membangun kosakata dan juga meningkatkan keterampilan mengolah kata-kata.


#8. Menambah Kosa Kata dan Mempelajari Bahasa Baru

Tambahlah kosa kata baru setiap hari. Pelajari kata-kata baru, bisa berasal dari kamus maupun buku-buku yang dibaca.

Hal ini bisa menjadi sarana latihan bagi otak, dan meningkatkan sisi pengetahuan berbahasa.

Belajar bahasa baru, melatih kemampuan otak dalam menyimpan informasi baru. Bentuk latihan semacam akan menjaga kesehatan otak.

Dan siapa tahu, kebiasaan mempelajari bahasa dan kosa kata ini bermanfaat sebagai pendukung Kamu dalam mencari pekerjaan di masa depan.

#9. Memecahkan Masalah

Sering menyelesaikan berbagai masalah sangat melatih otak. Apabila Kamu selama ini selalu saja menghindar dari masalah, maka ubahlah  sekarang.

Mulailah menerapkan pada diri sendiri untuk menghadapi berbagai masalah yang datang. Hal ini sangat baik, daripada terus lari dari masalah.

Menghadapi masalah bukan berarti mencari-cari masalah. Ingat, itu berbeda sama sekali.

Menyelesaikan masalah tidak selalu dirundung situasi yang tidak mengenakkan, justru menyelesaikan masalah akan sangat menyenangkan. Tergantung cara Kamu berpikir, untuk itu terapkanlah untuk selalu berpikir positif.

#10. Matikan TV

Berlama-lama di depan TV berarti Anda membiarkan otak cenderung tidak berpikir. Hal itu saat menonton TV, otak hanya mengikuti apa yang disuguhkan di dalam acara TV.

Apabila Kamu ingin menonton TV, disarankan memilih program yang edukatif, dan yang semacamnya.

#11. Mengubah Rutinitas

Rutinitas yang sama dalam setiap harinya akan membuat otak menjadi jenuh, yang embuat kerja otak tidak maksimal.

Kamu perlu merangsang otak untuk terus bekerja. Kamu bisa melakukan hal sederhana, misalnya dengan mengubah rute pulang dan pergi perjalanan ke kantor.

#12. Mengisi TTS dan Sudoku

Mengisi teka-teki yang edukatif mampu merangsang otak untuk berpikir dan menajamkan memori. Demikian juga Sudoku, dapat melatih otak untuk mengenal angka-angka dengan cepat.


#13. Terapi Eight Game

Pura-puralah menulis angka �delapan tidur� di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bermanfaat untuk menyeimbangkan saraf motorik kiri dan saraf motorik kanan.

#14. Terapi Thumb Game

Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan.

Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri.

#15. Makanan yang Sehat Untuk Otak

Komsumsi makanan yang sehat, seperti daging sapi, kuning telur dan ikan. Tetapi jangan berlebihan dalam konsumsi telur dan daging, karena bisa memicu tingginya kolesterol dan lemak di dalam tubuh.
#16. Coba melakukan hal-hal yang belum kamu kuasai. Hal ini dapat melatih dan membuat otak berfikir yang berbeda dari biasanya.

#17. Mencoba untuk berani dalam menambah beberapa aktivitas atau pekerjaan. Sehingga Kamu tetap aktif. Tentunya juga dengan perhitungan yang matang, yang sesuai dengan kemampuan.

#18. Dari waktu ke waktu selalu belajar dan berfikir sederhana. Hal ini membantumu agar dapat lebih efisien untuk menyelesaikan pekerjaan atau aktifitas.

#19. Melatih kemampuan untuk menghubungkan banyak hal agar nantinya bisa menyelesaikan pekerjaan dengan lebih optimal.

#20. Kamu harus selalu berusaha melawan rasa takut, sehingga dengan menghadapi rasa takut ini justru dapat merangsang kita untuk bisa berbuat lebih baik, dengan cara yang berbeda

#21. Ketika ingin menulis, maka buatlah tulisan kamu dalam bentuk yang sangat sederhana, ini adalah lebih baik dari pada terlalu berlebihan dalam menulis tetapi isinya sama saja.

#22. Betapa banyak ha-hal yang kita anggap sampah, akan tetapi itu menjadi harta yang sangat berharga bagi orang lain. Untuk itu jangan sia-siakan apapun di dalam kehidupan kamu.

#23. Jangan hanya merencanakan saja, tetapi biasakan untuk melakukan apa yang kamu rencanakan.